आयुर्वेद – अनुसार भोजन कैसे करना चाहिए ?

शास्त्रज्ञान सीरीज के तीसरे वीडियो में हम देखेंगे, कि आयुर्वेद के अनुसार भोजन कैसे करना चाहिए | अजीर्णे भैषजम वारि जीर्णे वारि बलप्रदम | भोजने चामृतम वारि भोजनान्ते विषम प्रदम का क्या अर्थ है ? कोरोना से लड़ते हुए और घर पर रहते हुए, खान पान पर विशेष ध्यान देना है अतः इस वीडियो को देखना, आज के समय में और भी आवश्यक है | आपको यदि ये वीडियो अच्छा लगे, तो इसे शेयर अवश्य करें और चैनल को सबस्क्राइब करें ताकि आपको आगे के नए वीडियो, समय समय पर मिलते रहें |