आयुर्वेद – भोजन क्या है ? कैसे काम करता है ?

शास्त्रज्ञान सिरीज में, आज स्वयं के बारे में जानें | भोजन क्या है ? कैसे काम करता है ? भूख को समझिये कि ये क्या है ? – अपने बारे में समझना आवश्यक है ताकि हम अपने जीवन को सुचारू रूप से समझ सकें | पहले स्वयं को समझना पड़ेगा फिर आप ईश्वर को समझ पायेंगे | स्वाध्याय अर्थात स्वयं का अध्ययन कीजिये | शास्त्र चर्चा में सम्मिलित होइए और स्वयं को समझिये | ईयरफोन का प्रयोग, साफ़ आवाज के लिए आवश्यक है |